Коктейли, как известно, могут быть не только алкогольными, предназначенными в первую – а также во вторую, третью и прочие очереди – для расслабления, удовольствия и, в конечном счете, удовлетворения (давайте называть вещи своими именами) по сути своей вредного пристрастия человечества к алкоголю, но и безалкогольными и весьма полезными. Например, белковые, или протеиновые коктейли, о которых мы уже вели речь. К таким же полезным напиткам можно отнести и кислородные коктейли, в домашних условиях тоже вполне пригодные для приготовления. Вот сегодня – о них.
Кислородный коктейль в домашних условиях
Сначала о том, что же это такое – кислородный коктейль. В домашних условиях мы часто озадачиваемся приготовлением полезных напитков – соков тех же или травяных чаев. Любой такой напиток становится кислородным коктейлем, если мы насыщаем его кислородом. Внешне он будет выглядеть как много – много пены. Чтобы такую пену получить, нужно использовать какой-то пенообразующий компонент, в качестве которого могут выступать сироп корня солодки (полезный, кстати, сам по себе), растворенный в воде до однородной консистенции желатин или – банально – яичный белок.
Все это в домашних условиях для кислородного коктейля, согласитесь, использовать не сложно. Сложнее обзавестись специальным оборудованием – коктейлером, или по-другому кислородным миксером. Но и это при желании готовить кислородные коктейли в домашних условиях – решаемая проблема, эти коктейлеры продаются и стоят совсем незаоблачных денег. Так же, как и кислородный баллон, который называется концентратор.
Польза кислородного коктейля в домашних условиях
Кислородное голодание, называемое по научному гипоксией – один из многочисленных бичей современного урбанизированного человека. Поскольку в приготовленном в домашних условиях кислородном коктейле по содержание кислорода повышено, постольку он – коктейль – и способствует избавлению от признаков этой коварной гипоксии (наиболее заметные – хроническая усталость, тяжесть сосредоточения и прочие, свидетельствующие о недостаточном насыщении омывающей мозг крови кислородом неприятные вещи). Особенно важно это для тех, кто редко бывает на свежем воздухе (загазованные улицы городов не в счет) и вообще довольно малоподвижен.
Второе достоинство кислородного коктейля – его энергетическое действие. В результате этого замечательного действия усталость исчезает, работоспособность увеличивается и даже сон становится более крепким и глубоким, а значит, лучше восстанавливает силы. Причем, что тоже немаловажно, в отличие от широко разрекламированных энерготоников кислородные коктейли в домашних условиях ( как и в санаторных) привыкания не вызывают, побочных эффектов не имеют и вообще полностью безопасны, помимо того, что полезны.
Понятно, что при всех этих достоинствах кислородные коктейли, в домашних условиях которые можно применять регулярно, помогают устранению нервных стрессов, эмоциональных и физических перегрузок. Конечно, это весьма и весьма важно для всех “девчонок и мальчишек, а также их родителей”. Но о них мы поговорим чуть позже, пока вернемся к перечислению достоинств приготовленных в домашних условиях кислородных коктейлей.
Эти напитки укрепляют иммунитет, в том числе способствуя нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта: устраняют колит, дисбактериоз и даже помогают излечению гастритов и язв.
Вот сколько добрых слов можно сказать в адрес кислородных коктейлей. А как готовить их в домашних условиях, мы сейчас разберемся.
Как готовить кислородный коктейль в домашних условиях
Итак, у нас есть все необходимое оборудование, все нужные ингредиенты и жгучее желание приготовить вкусный и полезный кислородный коктейль в домашних условиях.
Начинаем с того, что в кислородный миксер помещаем пенообразовательный компонент – белок, сироп, раствор желатина. Потом добавляем так называемый наполнитель – то, из чего будет получаться полезная пена – сок, травяной отвар, ягодный или фруктовый сироп, даже молоко можно использовать для кислородного коктейля. В домашних условиях, кстати, именно молочные напитки хорошо готовить для детей.
Оставляем полученную смесь на несколько минуток для настаивания, можно ее размешать, а можно и не заморачиваться – пусть работает техника. Потом коктейлер соединяем с кислородным баллоном и нажимаем заветную кнопочку, которая включает подачу газа в миксер. Вот и все, кислородный коктейль готов!
Нужно помнить о том, что этот напиток нельзя заготовить впрок и вообще нужно употреблять сразу после приготовления. Это и понятно – буквально через несколько минут пена уже начинает оседать, поскольку катастрофически уменьшается количество кислорода в ней. А как раз в этой просто пропитанной кислородом и полезными веществами наполнителя пене и заключается сама суть кислородного коктейля.В домашних условиях – Вы убедились – получить всю пользу от напитка проще простого.
Кислородные коктейли в домашних условиях для детей
Дети кислородные коктейли чаще всего просто обожают! Наверное на подсознательном уровне понимают, насколько они для них полезны. 
У Вашего ребенка частые простуды? Готовьте ему в домашних условиях кислородные коктейли!
Малыша часто беспокоят признаки дисбактериоза? Кислородный коктейль в помощь!
Вернулся из лагеря или от бабушки в деревне с глистами? Вы же помните, что эту гадость в больничных условиях “гоняют” кислородом? (Да, есть куча таблеток на выбор, но список побочных эффектов Вас не впечатлил?). Так что в домашних условиях кислородный коктейль тоже будет кстати.
В некоторых школах грамотные руководители даже обзавелись специальными аппаратами для приготовления кислородных коктейлей и оборудовали специальные кабинеты. Так вот, после того, как детки в этих замечательных, хоть и не домашних условиях, кислородные коктейли применяли в течение десяти дней, у них уменьшилось количество воспалительных заболеваний носоглотки, улучшилась микрофлора кишечника и даже – представьте себе! – повысилась успеваемость. А еще было отмечено снижение количества невротических реакций и депрессивных проявлений.
Так что готовить кислородные коктейли в домашних условиях не только полезно и нужно, но, смею утверждать, просто необходимо!
Кислородные коктейли в домашних условиях для беременных
Раз так полезны приготовленные в домашних условиях кислородные коктейли для детей, не трудно догадаться, что они не менее полезны и для женщин, этих детей ожидающих. Одно из наиболее частых и коварных зол, подкарауливающих зарождающегося – вернее, уже зародившегося и развивающегося в материнской утробе человечка – гипоксия плода. Ее еще называют осложнением беременности; хотя мне этот термин кажется каким-то нелогичным. Как бы там мне не казалось, гипоксия плода означает, что не родившемуся еще ребеночку уже не хватает кислорода, а возникает это состояние, утверждают врачи, из-за плацентарной недостаточности.
Вот тут в какой-то мере могут прийти на помощь приготовленные в домашних условиях кислородные коктейли. Причем пользу они принесут и малышу, и самой маме. Специальные исследования, проведенные в РУДН, свидетельствуют, что женщины, регулярно употреблявшие во время беременности кислородные коктейли на основе разных витаминосодержащих наполнителей, не только рожали крепеньких и здоровеньких детишек, но и сами в гораздо меньшей были подвержены различным вирусным инфекциям.
И это еще не все: признаки токсикоза, так часто сопровождающие беременность, у этих потребительниц в домашних условиях кислородных коктейлей вообще не отмечались! Соответственно, и самочувствие таких будущих мамочек было тоже прекрасным. А еще – что для многих тоже является весомым фактором – лишние килограммы, если и появлялись, то не в таких размерах, как у контрольной группы беременных, кислородные коктейли не употреблявшей.
Так что – кислородные коктейли в домашних условиях готовить и пить всем! И вот тут уж смело можно сказать – не понемногу
Кислородные коктейли стремительно набирают популярность и даже телевидение заинтересовалось нашим сегодняшним героем, смотрите сюжет про кислородные коктейли в передаче «О самом главном»