Мы уже вели как-то речь на эту животрепещущую тему, когда обсуждали с Вами исследования американцев о сочетании алкоголя с фруктами и ягодами. А в последние дни, в связи с ужесточением правил реализации алкогольной продукции и вообще с очередным витком борьбы с алкоголизацией населения споры про пользу и вред алкоголя вновь обострились. Мы спорить не будем.
Позиция наша достаточно четко описана на странице о сайте об алкоголе. И по-прежнему я считаю, что запреты — не тот путь, идя по которому, можно достичь гармонии в любом вопросе. Крайности при обсуждении пользы и вреда алкоголя осуждаем. Как и пользы и вреда чего-либо еще. Много есть тоже вредно, но никому же не приходит в голову вообще запретить продукты питания и перейти на потребление энергии из космоса — тоже возможно, в принципе.
Поэтому хочу привести статью — интервью с врачом — диетологом с сайта «АиФ», может будет интересно. Речь также шла о пользе и вреде алкоголя.
Специалисты действительно утверждают, что качественное пиво, как и вино, а также любой другой по всем правилам произведенный алкоголь в малых количествах полезен. Пиво, в частности, является существенным источником кремния, который помогает предотвращать потери костной массы. Также известно, что у умеренно пьющих людей на 33–56% меньше риск заболеть ишемической болезнью сердца, ожирением, слабоумием, остеопорозом и сахарным диабетом, чем у убежденных трезвенников.
Прерву эту цитату, чтобы вставить видео с замечательным актером 🙂
А теперь вернемся к нашему обсуждению:
…спиртное может быть полезно лишь в том случае, если не превышена норма потребления – 25 г чистого спирта (или в пересчете на пиво – 1 бутылка в день). Кроме того, речь идет о по-настоящему качественном алкоголе, в производстве которого не применяется никаких искусственных компонентов, а все ингредиенты – высокого качества. Если же выпивать больше, чем нужно, или употреблять алкоголь невысокого качества, что обычно и происходит, то риск заработать все вышеназванные заболевания повышается на 43%.
Вот видите: во всем важна мера — во-первых. И качество — во-вторых. О качестве мы можем позаботится сами, не правда ли? И о мере — будь это хоть простая вечеринка, хоть золотая свадьба — тоже.
И по поводу меры — еще одно шуточное видео — рассуждения мужчин. Женские советы, я думаю, были бы несколько другими 🙂
польза и вред алкоголя
